dépression

Bonsoir' je suis un jeune homme de 28 ans je me sens la majorité du temps énervé paniqué' je peux pas supporter les gens j arrive pas a décrire ce que je sens
Bonjour, pour gérer l'énervement et la panique, et apprendre à mieux interagir socialement avec les gens ou simplement se sentir mieux auprès d'eux, une psychothérapie serait recommandée.
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