فيتامينات

هل صحيح بعد سن اباربعين على الانسان اخذ فيتامين EوفيتامينD
وماغنيزوم واوميغا
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Dr Wafa GRIRA CHARRAD Diyabetolg endokrinolog

Pas de supplémentation systématique quelque soit l'âge (sauf la vitamine D pour le nourrisson).
Une alimentation variée et équilibrée satisfait à l'organisme ses besoins en vitamines et oligoéléments.
On substitut en cas de déficit confirmé.

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