العلاج الوقائي للفم و الأسنان

العلاجات الوقائية هي مختلف العلاجات التي تهدف إلى الحفاظ على سلامة الفم والأسنان، وتختلف أشكال الوقاية من الأشخاص العاديين مقارنة بالأشخاص المصابين ببعض الأمراض. وبالنسبة للوقاية العادية فهي ترتكز أساسا على غسل الأسنان ثلاث مرات يوميا ويجب أن تدوم مدة غسل الأسنان ثلاث دقائق ويجب أن يتم تغيير الفرشاة كل ثلاث أشهر. ويمكن استخدام غسولات الفم أيضا لمزيد الحماية.

أهمية تنظيف الأسنان

يمنع تنظيف الأسنان بشكل دوري ومنتظم من تكون طبقة الجير التي تحتوي على بقايا الأطعمة التي يستهلكها الأفراد. ويسبب تكون هذه الطبقة مشاكل في اللثة وتسوس الأسنان. وثانيا يمنع تنظيف الأسنان من تكون التصبغات على أسطح الأسنان خاصة لدى الأشخاص المدخنين والذين يستهلكون كمية كبيرة من القهوة. وثالثا يقلل تنظيف الأسنان من البكتيريا الموجودة في الفم.

طريقة تنظيف الأسنان

توجد طريقة سليمة لتنظيف الأسنان وهي كالآتي :

• وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة على خط اللثة.
• تحريك الفرشاة بلطف بحركات دائرية صغيرة أو بحركات قصيرة ذهابًا وإيابًا.
• التأكد من تنظيف جميع الأسطح: الخارجية، الداخلية، وأسطح المضغ.
• تنظيف اللسان.

وقاية الأسنان

لوقاية الأسنان وحمايتها من التسوس يجب :

• الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية
• عيادة طبيب الأسنان مرة سنويا ذلك أن اكتشاف المشاكل الصحية بشكل مبكر يجعل العلاج أسرع وأقل كلفة .

إزالة الجير عن الأسنان

إزالة الجير (أو التتار) هي عملية تنظيف عميق للأسنان يقوم بها طبيب الأسنان لإزالة التراكمات الصلبة من الجير والبلاك التي لا يمكن إزالتها بواسطة الفرشاة العادية أو الخيط وهي عملية مهمة لوقاية الأسنان ويستحسن القيام بها دوريا مرة كل سنة.

كما يعاني بعض الأشخاص من رائحة الفم الكريهة بسبب التدخين وبسبب قلة فرش الأسنان كما يمكن أن تؤدي بعض الأمراض إلى الرائحة الكريهة مثل طاقم الأسنان غير الثابتة والفطريات في الفم والتسوس وجفاف الفم.

ولحماية الفم من مختلف هذه المشكلات من المهم :

• تجنب استهلاك السكريات والمشروبات الغازية
• استهلاك الخضار والبقوليات والفواكه التي تكون غنية بالألياف وتساعد في تقوية أنسجة اللثة

العناية بصحة الأسنان لدى الأطفال

يمكن العناية بسلامة أسنان الأطفال منذ سن مبكرة ففي الفترة الأولى من الولادة وقبل ظهور الأسنان يمكن تنظيف اللثة بضمادات صغيرة ودون استخدام معجون الأسنان وبمجرد نمو الأسنان اللبنية يجب الإنطلاق في عملية فرش أسنان الأطفال ومن المهم أن يحاول الأهل توعية الطفل بأهمية تنظيف الأسنان والعناية بسلامة الفم منذ الطفولة حتى تتحول هذه العادة إلى روتين يومي للطفل.

كما ينصح بتجنب إعطاء الرضيع زجاجة الرضاعة التي تحتوي على الحليب أو أي مشروبات سكرية عند النوم حيث يمكن أن يؤدي هذا السلوك إلى ظهور التسوس كما يجب اصطحاب الطفل كل ستة أشهر إلى طبيب أسنان لتفقد سلامة الفم والأسنان.

الأمراض المزمنة والعلاج الوقائي الفم والأسنان

يجب أن يعتني مرضى السكري جيدا بسلامة الفم والأسنان لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل الفم . كما يجب على الأشخاص الذين يقومون بحصص العلاج الكيميائي أو العلاج بالأشعة زيارة طبيب مختص للقيام بفحص شامل للفم وأخذ العلاجات الوقائية لتجنب الإصابة بمشاكل الفم وخاصة التقرحات والتسوس.

بالنسبة للمرأة الحامل يجب أن تقوم بزيارة طبيب الأسنان قبل الحمل لأن فترة الحمل فترة حساسة ولا يستطيع الأطباء التدخل خلال الثلاثة أشهر الأولى نظرا لوجود خطر الإجهاض كما لا يستطيعون التدخل خلال الثلاثي الأخير نظرا لاحتمال حدوث ولادة مبكرة كما توجد بعض أنواع الأدوية الممنوعة على النساء الحوامل لأنها يمكن أن تؤدي إلى حدوث تشوهات في فم الجنين.